코막힘 뚫는법, 코막힐때 해결방법
평소에 비염이 있거나 감기에 걸려 코막힘이 생기면일상생활에 많은 불편함을 줍니다.코로 숨이 안쉬어져 답답하기도 하고,그렇다고 입으로 숨을 쉬면 입안이 마르고그로인해 입냄새도 날 수 있습니다.코막힘 뚫는법 아래에서 알아봅시다. 코막힘 원인코막힘을 일으키는 원인은 여러 가지가 있는데,실제로 비강이 비정상적으로 좁아져 공기의 흐름에장애가 발생하여 코막힘이 생기는 질환과비강의 크기는 좁아져 있지 않지만 심리적으로코막힘을 느끼게 되는 질환으로 나눌 수 있습니다.그럼 코가 막혔을 때 코막힘 뚫는법을 알아봅시다.코막힘 뚫는법1. 코막힘 뚫는법 숨쉬기 조절예전 인기프로그램 '스펀지'에서 소개된 방법입니다.1. 깊이 숨을 들이쉰다2. 내 뱉을 공기가 없을 때까지 천천히 숨을 내쉰다.3. 코를 잡는다.4. 하늘을 보고 지..
건강/신체건강
2020. 6. 1. 15:13
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