계피 효능 부작용, 엄청난 효능을 지닌 세계 3대 향신료
후추, 정향과 함께 세계 3대 향신료 중 하나인 계피.계피는 요리, 향료, 약재 등에 널리 사용되는 식품으로맵고 단맛이 나서 여러 곳에 활용됩니다.향신료이지만 엄청난 효능을 갖고 있다는 계피,계피 효능 부작용을 아래에서 알아봅시다. 계피 효능1. 염증 완화.계피는 염증 완화에 좋은 효능이 있습니다.계피에는 플라보노이드 성분이 함유되어 있어염증과 부기까지 낮춰주어 통증을 없애고알레르기 반응까지도 낮춰줍니다.2. 당뇨개선.계피는 당뇨 환자분들께 탁월한 효능이 있다고 합니다.각 세포로 포도당 운반을 원활하게 하는 역할을 하고인슐린 민감성을 높여주어 체내 인슐린 저항성을 개선시켜당뇨와 대사증후군을 막아준다고 합니다.3. 소화불량.계피 효능 중 하나, 소화불량에도 탁월한 효능이있습니다. 계피는 복부의 부종..
건강/음식효능
2019. 12. 16. 11:22
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