해장술효능 정말 있을까? 해장에 도움이 되는 음식을 알아봅시다.
술을 좋아하는 많은 한국인들은 술을 많이 마셔 정신이 혼미해지고 생사를 헤맸음에도 불구하고 그 다음날 일어나면, "해장국에 해장술을 마셔야 제정신이 난다"며 또 술을 마십니다.그 전날의 과음과 폭음으로 간과 뇌가 제 기능을 회복하지도 못한 상태에서 또 알코올을 마시면 건강을 더욱 해칠 수 있습니다. 정신이 좋아진 것처럼 느껴진다면 진통제처럼 알코올의 과잉섭취 후 나타나는 금단현상을 막아 주는 일시적인 방편일 뿐이지,의학적으로는 오히려 나쁜 처방입니다. 앞으로는 금단현상을 견딜 수 있다면 해장술을 마시지 않도록 하며, 아래 소개한 음식을 섭취하는 것이 숙취해소와 간과 뇌의 기능을 회복시키는데 도움이 됩니다.선지국선지에는 흡수되기 쉬운 철분이 많고 단백질이 풍부합니다.또,국속에 들어있는 콩나물, 무 등이 영..
건강/음식효능
2019. 10. 4. 17:05
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