타이거넛츠 효능과 섭취시 주의사항, 태양의 뿌리라 불리는 식품!
타이거넛츠는 견과류의 형태를 지니고 있지만,사실 감자나 고구마와 같은 덩이뿌리 채소입니다.타이거넛츠는고대이집트에서도 먹었다는기록이 있을 정도로 오래된 역사를 지닌 작물이며,LA타임스에서 새로운 슈퍼푸드로 선정할 만큼최근 떠오르는 슈퍼푸드라고 합니다.타이거넛츠에는 풍부한 불포화지방산 및 단백질, 비타민,다양한 미네랄 성분이 우리 몸을 건강하게 하는야무진 효능들이 많다고 합니다. 오늘은 타이거넛츠의효능과 섭취시 주의사항을 아래에서 알아봅시다. 타이거넛츠 효능소화 장애 개선타이거넛츠에는 소화를 방해하는 ‘글루텐’성분이 없어서소화 장애를 개선하는데 큰 도움이 된다고 합니다.타이거넛츠에는 소화를 돕는 다양한 소화효소 성분들이골고루 함유되어 있어 소화촉진에 효과적이랍니다.다이어트타이거넛츠의 풍부한 식이섬유와 상대적..
건강/음식효능
2019. 11. 19. 18:21
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