장에 쌓인 독을 풀어주어야하는 이유를 알아봅시다.
대장에서 직장, 항문까지를 일컫는 “장”은 체내로 이로운 물질은 흡수하고, 그 외의 것은 배출시키는 아주 중요한 일을 담당하고 있습니다. 이러한 시스템이 원활히 진행되지 않으면, 밖으로 배출되어야 할 것들이 몸 안에 남아 독소를 만들게 됩니다. 이것은 각종 건강적신호를 가져와 극단의 조치를 취해야 하는 상황까지 만들 수 있습니다.요즘 사람들 정말 화장실 못 간다.내용물이 머무르는 시간은 8시간에서 하루 정도가 적당하나 이러한 기능이 제대로 이루어지지 않는 사람은 8일~9일 정도까지 되는 경우도 있습니다.몸 안에 남은 찌꺼기들은 시간이 지날수록 각종 독소,발암물질, 유해산소(노화유발) 등을 만들어 몸을 점점 중독시킵니다.잠이 부족하고 각종 스트레스에 시달리며, 섬유질이 부족하고 지방이 많은 음식과 인스턴트..
건강/신체건강
2019. 9. 16. 12:48
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