알렉산더 테크닉 효과와 연습과정은?
알렉산더 테크닉 알아보기 최근 예능 프로그램에 출연한 배우 유아인이영화 ‘닥터 스트레인지’로 잘 알려진 영국 배우 ‘베네딕트 컴버배치’가주로 하는 운동이라며 소개한 알렉산더 테크닉이 주목받고 있습니다.휴 잭맨, 로빈 윌리암스, 제레미 아이언스, 폴 뉴먼 등 유명인들이 배운 운동으로도 알려졌습니다. 줄리어드 음대, 뉴욕대, 예일대, 영국 왕립음악학교, 런던 드라마스쿨 등에정규 수업 과정으로 개설돼 있으며 국내의 경우에도 한국예술종합학교에 수업과정으로 채택돼 있습니다. 스스로 몸을 움직이는 것 없이 가만히 누워있기만 한 모습이다소 생소해 보이는 이 운동은 ‘알렉산더 테크닉’(AT : Alexander Technique)이라는 훈련법으로호주 출신 연극배우인 ‘프레데릭 알렉산더’가 창안해낸 것으로 알려졌습니다...
건강
2020. 6. 22. 14:37
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