마테차 효능 부작용, 세계 3대 차 중 하나인 이유!
마테차는 남미의 녹차로 불리고 현재 세계에서가장 많이 소비되는 3대 차로 꼽힙니다.육식 위주 식단의 남미에서 비만 인구가 적은이유를 마테차로 꼽을 정도로 지방의 분해를돕습니다. 마테차의 효능 부작용 아래에서 알아봅시다. 마테차 효능.1. 면역력 향상.인체의 면역력이 약해지면 바이러스, 세균 등에감염이 쉽게 되기때문에 각종 질병에 걸릴 위험이커질 수 있습니다. 마테차에 풍부한 사포닌 성분이몸의 면역력을 향상시키는 작용을 하여 몸을더욱 건강하게 만들어 준다고 합니다.2. 변비개선.다이어트하는 분들에게 불쑥 찾아오는 불청객중에 하나가바로 변비입니다. 꼭 다이어트로 인한 변비가 아니더라도평소 변비가 있는 분이라면 마테차를 즐겨마시면좋다고 합니다. 마테차가 장운동을 활발하게 해주고변을 부드럽게 만들어 편안하게 변..
건강/음식효능
2019. 12. 15. 13:34
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