녹차 효능,녹차가 금세기 최대의 문명적 음료인 이유!
"금세기 최대의 문명적 음료"로 꼽히는 녹차를자주 마실 것을 적극 권하고 싶다. 차 마시기를생활화하면 신체건강뿐 아니라 정신건강에도이로운 점이 한두가지가 아니다.많은 연구를 통해 과학적으로도 차의 이로움은 널리 알려졌다.국민건강증진에도 좋은 21세기 미래식품이 바로 차가 아닐까 한다.오늘은 녹차의 효능을 아래에서 알아봅시다. 술을 많이 마신 후 숙취제거그밖에 미네랄, 사포닌, 칼륨 등 몸에 좋은 성분들이 들어있다.그러나 차의 효능 가운데 가장 뛰어난 것은정신건강에 도움이 된다는 점입니다.마음을 안정시켜 스트레스를 없애줘 긍정적인 생각을 하게 하고생활습관도 건전해져 건강해질 수 있는 것이다.차가 음식이나 약으로써만 존재했다면천년이상 차문화가 계속되지 않았을 것이다.중금속 제거와 해독효과선조 다인들이 언급한..
건강/음식효능
2019. 11. 13. 10:40
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